Mit einer sterilen Akupunktur-Nadel wird ein bestimmter Triggerpunkt gezielt stimuliert, wobei eine kurze lokale Zuckungsreaktion im Hartspannstrang erzeugt wird. Diese Zuckung wird von den meisten Patienten als angenehmer und lösender «Wohlschmerz» empfunden.

Bei einer Dry Needling Behandlung werden ausschliesslich vorab diagnostizierte Triggerpunkte im Muskel mit gezielten Stichen behandelt, um Verspannungen zu lösen. Deshalb ist die Therapie nicht mit Akupunktur zu vergleichen, bei der in unterschiedlichen Gewebearten liegende Akupunktur-Punkte gestochen wird, um unterschiedliche Ziele zu erreichen.